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和爸爸一起泡泡乐
适合年龄：
0
～
3
个月
游戏目的：
除了妈妈的温柔体贴外，和爸爸一起游戏，对宝宝来说也是至关重要的，特别是生后
的头
3
个月。通过这个游戏，不但能给宝宝带来快乐，还是哄宝宝入睡的好方法呢！
游戏道具：
浴缸、一缸水温适中的泡泡浴。
游戏步骤：
1.
让宝宝躺在爸爸的胸前，身体一半泡在水里，一半露出水面。
2.
爸爸可以呼唤着宝宝的名字，同时搓搓宝宝的身体，把水泼在他的四肢和身体上。
宝宝还可以学会玩水，享受水带给他的舒适。在爸爸强有力的臂弯中，宝宝对水的
恐惧感会大大降低，取而代之的是水带来的乐趣。
3.
如此一来，一个吵闹不休的宝宝，很快就能安睡了。
游戏提示：
要和宝宝玩轻柔的游戏，动作不可过于剧烈，以免宝宝太兴奋，难以入睡。可以边玩
边唱歌或讲故事。
妈妈的爱心抚摸
适合年龄：
0
～
3
个月
游戏目的：
妈妈在身边，会让宝宝感到很安全。妈妈的抚摸，更会让宝宝体会到妈妈的爱心。这
个游戏在带给宝宝安全感的同时，能够增强宝宝的快乐情绪。
游戏步骤：
1.
在洗澡前后或换完尿布后，
将宝宝平放在床上，
边对宝宝说话，
边抚摸宝宝的双臂，
从肩抚摸到手，再从脚到臀部抚摸双腿，然后从上到下摸摸胸。
2.
摸摸宝宝的脸蛋、眉毛、额头、小眼睛、小鼻子、小手、小脚丫，并伴随着：
“宝
宝真乖”
、
“揪揪小鼻子”
、
“漂亮的大眼睛”
、
“圆圆的小肚皮”
、
“香香的小脚丫”等
语言。
3.
然后把宝宝抱起来，用手抚摸宝宝的背部、颈部和头部。按以上的步骤抚摸宝宝的
全身。
游戏提示：
这种充满爱意的抚摸能帮助小宝宝适应环境。妈妈的动作应该轻柔、饱含爱怜之情，
同时面带笑容，不断地对宝宝说话。
聆听爸爸的歌声
适合年龄：
0
～
3
个月
游戏目的：
宝宝通常比较喜欢音调较高的女性声音，
特别是自己母亲的声音。
而父亲说话的音调较
低，尾音变化较少，宝宝往往觉得父亲的声音比母亲的声音“安静”
，因此会给宝宝带来别
样的快乐感受。
游戏步骤：
1.
爸爸抱着宝宝，
让他的头靠着爸爸的下颌，
等宝宝再大一些，
则让他靠着爸
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